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썬번마사지로 동남아 햇살로 입은 화상 진정 시키세요!
- 2025-07-17
- 작성자 : 베니
- 조회수 : 10
동남아에서 햇살에 데였다고요?
썬번 마사지로 진정하세요!
안녕하세요, 테라피닷컴입니다
요즘 동남아 여행 많이 가시죠?
베트남, 태국, 필리핀…
가까운 거리 + 저렴한 물가 + 휴양지 감성!
이 세 박자가 딱 맞아 떨어지는 곳이라
정말 인기 만점이에요.
그런데! 돌아오는 비행기 안에서 문득,
"나 왜 이렇게 따가워?"
싶었던 경험 있으신가요?
그건 바로, ‘썬번(Sun Burn)’ 때문입니다.
오늘은 이 선번을 케어해주는 특별한 관리!
**썬번 마사지(Sun Burn Massage)**에 대해 이야기해볼게요.
☀ 썬번이 뭐예요?
'썬번(Sun Burn)'은 한마디로 햇빛에 의한 화상,
즉 일광화상이에요.
자외선에 과하게 노출된 후 피부가
붉어지고
뜨겁고
따갑고
손만 대도 화끈거리는
이런 증상이 나타난다면, 선번이 의심됩니다.
특히 동남아는 1년 내내 자외선이 강하거든요.
순간의 야외 활동만으로도 피부가 데일 수 있어요 
동남아 자외선, 얼마나 셀까?
베트남: 겨울에도 20~25도, 여름엔 38도까지 상승
태국: 연중 평균 2635도, 45월은 최고 더위
필리핀: 연 평균 기온 27~30도, 자외선 지수 상시 고위험군
이 정도면 그야말로 ‘피부주의보’ 급이죠.
그래서 여행객 필수 관리로 자리잡은 게 바로 선번 마사지입니다.
썬번 마사지란?
썬번 마사지는 말 그대로 햇볕에
그을린 피부를 진정시켜주는 관리예요.
강한 압이나 오일을 사용하는
일반 마사지와는 완전히 다릅니다.
피부에 자극을 주지 않으면서
진정과 수분 공급에 집중한 케어죠.
썬번 마사지, 이렇게 진행돼요:
차가운 샤워 또는 찜질로 피부 온도 낮추기
알로에 베라 젤을 듬뿍 도포
부드러운 손길로 저자극 핸들링
수분막 형성 & 진정 효과 유지
핵심 포인트는 바로 '알로에 베라'
알로에 베라는 선번 마사지의 핵심 성분이에요.
항염작용으로 붓기와 염증 완화
죽은 각질 제거와 피부 재생 촉진
자극받은 피부의 진정과 수분 공급
Tip: 알로에 젤을 차게 보관했다
사용하면 효과가 더 좋아요!
썬번 마사지, 이런 분께 추천해요
동남아 해변에서 놀다 피부가 붉게 달아오른 분
선크림을 깜빡하고 바다에 들어갔다 나온 분
일광욕 후 피부가 따갑고 건조하신 분
여행 마무리 전, 몸도 마음도 진정이 필요한 분
주의사항도 꼭 체크하세요!
심한 물집이나 2도 이상의 화상은 마사지 금지
무조건 진정 > 재생 > 보습 순서를 지켜야 해요
선번 예방을 위해 자외선 차단제는 필수!
자외선은 WHO가 지정한 1급 발암물질입니다.
기미, 잡티는 물론이고 피부암까지 유발할 수 있어요.
선번 마사지도 좋지만, 무엇보다 예방이 최선이에요!
여행의 마지막 날, 썬번 마사지가 힐링을 완성해줍니다
많은 분들이 귀국 전날, 호텔 근처 마사지샵에서
선번 마사지로 피부를 진정시키고, 피로도 함께 풀며
휴양의 끝을 부드럽게 마무리하시더라고요.
태닝도 좋지만, 탄 피부도 건강하게 관리해야죠?
다음 여행에서도 선번 없는 힐링을 위해
꼭 한 번 선번 마사지, 체험해보시길 추천드려요 
테라피닷컴이 알려주는 여행지 마사지 꿀팁!
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